Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İdris Kuzu, kontrolsüz yüksek doz D vitamini kullanımının sağlık açısından riskler taşıdığını belirtti. Bu durumun, kanda kalsiyum yüksekliği, böbrek taşı ve böbrek hasarı gibi sorunlara yol açabileceğini ifade etti. D vitamininin en önemli kaynağının güneş ışınları olduğunu vurgulayan Kuzu, bu vitaminin ciltle UVB ışınlarının temasıyla vücutta sentezlendiğini, ayrıca bazı besinlerden ve takviyelerden de alınabileceğini aktardı. D vitamininin vücutta aktif hale geldikten sonra kalsiyum ve fosfor dengesinin düzenlenmesine, kemik ve diş sağlığının korunmasına katkı sağladığını belirten Kuzu, aynı zamanda bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde de önemli bir rol oynadığını kaydetti. D vitamini eksikliğinin yalnızca kemik sağlığını etkilemekle kalmayıp, uzun süreli eksikliğin çocuklarda raşitizme, erişkinlerde ise osteomalazi, kemik kaybı ve kırık riskinde artışa neden olabileceğini dile getirdi. Kuzu, D vitamini düzeyinin düşük çıkması durumunda kişiye özel bir tedavi planı oluşturulması gerektiğini vurguladı. Yaş, kilo, kronik hastalıklar ve kullanılan ilaçların tedavi planında dikkate alınması gerektiğini belirten Kuzu, günlük düşük doz takviyelerin bazı kişiler için yeterli olabileceğini, daha ileri eksikliklerde ise hekim kontrolünde yükleme tedavilerinin uygulanabileceğini ifade etti. Kuzu, 'D vitamini fazlalığı da sağlık açısından ciddi sonuçlara yol açabilir. Kontrolsüz yüksek doz kullanımından kaçınılmalıdır' dedi. D vitamini eksikliğinde güneş ışığı, beslenme ve gerektiğinde hekim kontrolünde uygulanan takviye tedavisinin birlikte değerlendirilmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.
Yüksek D Vitamini Kullanımının Sağlık Üzerindeki Etkileri
Prof. Dr. İdris Kuzu, yüksek doz D vitamini kullanımının sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı.
